Calambre

Un calambre es una contracción involuntaria y repentina de un músculo o grupo muscular que provoca dolor intenso y momentáneo. Estos pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero son más comunes en las piernas y los pies. Los calambres musculares pueden ser causados por diversas razones, como ejercicio extenuante, deshidratación, deficiencia de minerales como potasio, calcio o magnesio, así como condiciones médicas subyacentes como diabetes o problemas circulatorios. Generalmente, los calambres musculares se pueden aliviar estirando y masajeando el músculo afectado, aunque en algunos casos pueden requerir tratamiento médico si son recurrentes o graves.

¿Cuándo consultar con un especialista?

Es importante acudir a un especialista si experimentas alguno de los siguientes síntomas junto con los calambres musculares:

• Calambres frecuentes y severos que interfieren con tu capacidad para llevar a cabo actividades cotidianas.

• Calambres que ocurren de manera recurrente sin una causa evidente.

• Calambres que no responden al tratamiento habitual, como estiramiento y masaje.

• Calambres que se acompañan de otros síntomas preocupantes, como debilidad muscular, entumecimiento, hormigueo, inflamación, enrojecimiento o cambios en la coloración de la piel.

• Historial de enfermedades subyacentes, como diabetes, problemas circulatorios o trastornos neurológicos, que podrían estar relacionados con los calambres musculares.

Un médico especialista, como un neurólogo, un endocrinólogo o un médico de medicina deportiva, podrá evaluar tus síntomas, realizar pruebas adicionales si es necesario y recomendar un plan de tratamiento adecuado según la causa subyacente de los calambres musculares.

* Esta información tiene fines informativos únicamente. Consulta a la autoridad médica local para recibir consejos.